fbpx Trẻ bị gù lưng - nguyên nhân và biện pháp phòng tránh hiệu quảJOYKIDS
back top

Trẻ bị gù lưng – nguyên nhân và biện pháp phòng tránh hiệu quả

Trẻ bị gù lưng do nhiều yếu tố khác nhau gây nên. Trong số đó, có thể do di truyền hoặc do thói quen học tập không đúng cách. Vậy đâu là nguyên nhân và giải pháp cho căn bệnh này? Mời quý phụ huynh, cùng những ai quan tâm, cùng đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé.

1. Nguyên nhân trẻ bị gù lưng do đâu?

Trẻ ở độ tuổi nào cũng có khả năng bị gù lưng. Nguyên nhân chủ yếu là do cách tập luyện, sinh hoạt cũng như cách chăm sóc lúc con nhỏ của bố mẹ. Ngay từ khi còn nhỏ, nếu bố mẹ không bế và chăm sóc đúng cách trẻ có khả năng sẽ bị gù lưng giai đoạn 3 – 6 tháng. Các đốt xương quan trọng bắt đầu hình thành, nếu bố mẹ không quan tâm điêu chỉnh tư thế nằm và dạy bé tạp ngồi, tập đi đúng thời điểm thì bé sẽ bị gù lưng.

  • Giai đoạn bé bắt đầu đi học, tình trạng nằm bò người lên bàn để viết bài lâu ngày không chỉ khiến lưng bé bị gù mà còn gây ra tật cận thị ở mắt.
  • Tư thế ngồi học vẹo sang 1 bên, ngồi quá khom người về phía trước cũng là những nguyên nhân gây ra bệnh gù ở trẻ.
  • Bên cạnh đó, việc xem tivi, đọc sách, xem phim cúi thấp cổ cũng là nguyên nhân ảnh hưởng xấu đến cột sống.
bé trai áo xanh ngồi chơi ipad

Trẻ em trong thời đại công nghệ phát triển đều bị thu hút vào màn hình máy tính. Ảnh Internet

  • Bé đang trong độ tuổi dậy thì, các hóc môn giới tính tăng cao, ngại giao tiếp nên thường khom người. Hoặc, bé phát triển chiều cao sớm, có thói quen khom lưng để ngang bằng với các bạn. Đây là giai đoạn xương vẫn còn đang phát triển nên khả năng gù lưng vẫn có thể xảy ra.

2. Biện pháp phòng tránh bệnh gù lưng ở trẻ hiệu quả

2.1. Sự quan tâm của bố mẹ

Bố mẹ là những người trực tiếp quan sát sự hình thành và trưởng thành của con cái. Sự quan tâm uốn nắn bé ngay từ khi mới chào đời chiếm vai trò rất quan trọng cho tương lai trẻ. Khi còn trong tháng, bố mẹ phải bế và cho bé nằm đúng cách để xương phát triển bình thường, không bị gù, cong.

Không tập cho bé ngồi xổm khi xương chưa đủ cứng, tắm nắng hàng ngày để bé hấp thu canxi. Đặc biệt không cho bé ngủ võng thường xuyên, võng có độ cong sẽ làm xương bé đang phát triển trở nên cong vẹo theo chiều võng.

bé sơ sinh nằm tắm nắng

Thường xuyên cho trẻ sơ sinh tắm nắng là cách chữa bệnh gù lưng ở trẻ sơ sinh hiệu quả. Ảnh Internet

Điều chỉnh tư thế ngồi học đúng cách khi phát hiện bé ngồi khom, gục mặt lên bàn. Phân tích cho bé hiểu những tác hại của việc ngồi khom và hậu quả của bệnh gù lưng. Lứa tuổi này còn nhỏ, bé chưa ý thức được hành vi, tư thế nào thoải mái thì ngồi nên bố mẹ phải theo sát kèm cặp.

2.2. Rèn y thức giữ gìn sức khỏe của bé

Mặc dù bố mẹ luôn theo sát kèm cặp, bản thân các bé cũng phải tự có ý thức bảo vệ sức khỏe và thẩm mĩ lâu dài. Đặc biệt là lứa tuổi vị thành niên, trẻ đã có đủ khả năng nhận thức và tự chăm sóc bản thân mình.

  • Ngoài việc luyện tập tư thế học tập đúng cách, bé nên tham gia các môn thể thao vận động, kích thích xương phát triển.
2 bé chơi thể thao ngoài trời

Tăng cường cho bé tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời để hấp thụ vitamin D tốt cho cơ thể.

  • Hoặc, bé có thể tập các bài tập đơn giản tại nhà vừa thư giãn vừa giúp xương chắc khỏe. Chẳng hạn như Yoga tư thế “con mèo”, hít xà đơn, kéo cáp,…
  • Thực hiện chế độn dinh dưỡng cân đối, bổ sung thêm nhiều chất xơ, vitamin D, canxi,… giúp xương chắc khỏe.

3. Làm sao để nhận biết trẻ bị gù lưng hay không?

Cách nhận biết trẻ bị gù lưng rất đơn giản. Bố mẹ cho trẻ đứng thẳng người, đầu gối thẳng. Bé cúi gập người, trường hợp mắc bệnh thì chỗ gù sẽ hiện lên rất rõ.

dấu hiệu trẻ bị gù lưng

Dấu hiệu gù lưng ở trẻ dễ nhận biết.

Nếu bé bị gù lưng, có thể nhìn thấy rõ kèm theo da xuất hiện nhiều đốm nâu rải rác, mô tay teo,.. thì đó lại là dấu hiệu của căn bệnh khác. Dù thế nào cũng phải đưa bé đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để khám và điều trị.

Trẻ bị gù lưng cần được phát hiện và can thiệp kịp thời, để tăng khả năng hồi phục và phát triển bình thường. Bố mẹ không chỉ quan tâm đến học tập, chiều cao cân nặng của conm mà còn phải chú ý đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Đồng thời, rèn cho con các thói quen sinh hoạt lành mạnh nữa. Có như vậy, các con mới đủ điều kiện để trưởng thành với tất cả tố chất của mình, bố mẹ nhé!

Nguyễn Như tổng hợp

Xem thêm: Khám cận thị cho trẻ ở đâu tốt và an toàn cho sức khỏe?

Vận chuyển và lắp đặt

Miễn phí vận chuyển và lắp đặt với quý khách trong nội thành Hồ Chí Minh, Vũng Tàu, Đà Nẵng, Dak Lak, Hà Tĩnh.

Vận chuyển siêu tốc

Giao hàng nhanh chóng, an toàn, đảm bảo chất lượng.

Cam kết chất lượng

Chúng tôi cam kết chất lượng các mặt hàng bán ra, hoàn tiền nếu phát hiện hàng kém chất lượng

Gọi: 0979.505.084