fbpx Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ và tất tần tật thông tin liên quan bố mẹ cần tham khảoJOYKIDS
back top

Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ và tất tần tật thông tin liên quan bố mẹ cần tham khảo

Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ hình thành do nhiều nguyên nhân – bẩm sinh, cũng như do môi trường tác động. Câu hỏi về cách phòng ngừa bệnh gù lưng cho trẻ đang nhận được nhiều sự quan tâm của phụ huynh. Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu các kiến thức liên quan đến tình trạng này ở trẻ, để biết cách ngăn ngừa phù hợp nhé.

1. Nguyên nhân gù lưng ở trẻ nhỏ

Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ không phải là tình trạng hiếm gặp. Không phải chỉ người lớn tuổi mới mắc phải bệnh gù lưng do thoái hóa cột sống. Ngày nay, người thành niên và đặc biệt là trẻ nhỏ đều có nguy cơ mắc bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trẻ nhỏ bao gồm trẻ sơ sinh và trẻ em trên 1 tuổi. Nguyên nhân gây ra bệnh gù lưng ở trẻ cũng có 1 chút khác biệt

1.1. Nguyên nhân gù lưng ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh mắc bệnh gù lưng có thể do bẩm sinh di truyền từ bố mẹ hoặc do cách chăm sóc không đúng cách. Xương sống của bé ở giai đoạn này rất mềm mỏng và chưa hoàn thiện. Khi ba mẹ bế hoặc cho bé nằm không đúng cách có thể dẫn đến vẹo xương sống.

gù lưng ở trẻ sơ sinh

Tình trạng trẻ sơ sinh gù lưng do cả yếu tố di truyền và sai lầm của bố mẹ khi chăm sóc con mới sinh.

1.2. Nguyên nhân gây bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ

Trẻ em giai đoạn bắt đầu đi học, chưa quen với nề nếp thường nằm gục trên bàn để viết bài. Thói quen khom lưng, cong người lâu ngày sẽ khiến lưng bé bị gù, nhô cao. Bé thường xuyên xem tivi, chơi game, đọc sách trong tư thế cúi sát mặt cũng là nguyên nhân gây gù lưng và tật cận thị ở mắt.

2. Cách phòng tránh bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ phù hợp theo từng lứa tuổi

Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ hoàn toàn có thể chữa khỏi, nếu bố mẹ phát hiện kịp thời và điều trị đúng cách. Phương pháp chữa trị cho trẻ cũng rất đa dạng. Trong số đó, chủ yếu là thay đổi thói quen sinh hoạt, bổ sung canxi và chăm luyện tập thể dục thể thao.

  • Đối với trẻ sơ sinh, hoàn toàn phụ thuộc vào cách điều chỉnh bế, nằm của bố mẹ. Cần bổ sung thêm vitamin D và canxi vào khẩu phần ăn của mẹ để bé có thể hấp thu toàn diện. Cho bé tắm nắng sáng đều đặn mỗi ngày.
  • Trẻ lớn hơn 6 tháng tuổi, khi phát hiện mắc bệnh gù lưng bố mẹ cần điều chỉnh ngay chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng. Chọn mua xe đẩy có miếng lót phía sau cứng cáp để nâng thẳng lưng bé. Không cho bé ngồi quá sớm khi chưa đủ cứng cáp.
  • Bước vào giai đoạn biết đi, tập cho trẻ thói quen đi thẳng người, đầu ngẩn cao, hai vai giữ thẳng và bươc đi tự nhiên. Đây là giai đoạn quan trọng, quyết định dáng đi của trẻ về sau.
tập đi cho trẻ bằng đai đeo

Tập đi cho trẻ đúng tư thế. Ảnh Internet

  • Trẻ bước vào độ tuổi đến trường, cần rèn luyện thói quen ngồi ngay thẳng, đúng tư thế học tập. Mắt không đặt quá gần sách, không cúi sát bàn để viết bài. Giai đoạn này, bé dễ bị gù lưng nhất nên bố mẹ phải theo sát kèm cặp, hình thành thói quen cho trẻ.
  • Ngoài việc hình thành các thói quen sinh hoạt lành mạnh, bố mẹ nên cho trẻ tham gia thường xuyên các hoạt động ngoài trời, dã ngoại, trò chơi dân gian. Tiếp xúc môi trường bên ngoài giúp trẻ tăng sức đề kháng, cơ xương chắc khỏe.
  • Chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh gù lưng. Nếu trẻ không thích ăn các loại rau, kén ăn thì bố mẹ nên bổ sung thêm bằng các loại thực phẩm chức năng và sữa.

3. Những lưu ý cần biết để phòng ngừa gù lưng ở trẻ nhỏ

Một số lưu ý bố mẹ cần nhớ để ngăn ngừa bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ:

  • Hạn chế đến mức thấp nhất việc cho bé ngủ võng. Độ cong hình chữ C của võng sẽ gây ảnh hưởng đến xương sống bé, đặc biệt là bé dưới 6 tháng tuổi. Tập cho con tư thế ngủ tránh gù lưng đúng cách.
  • Dạy cho bé các bài tập đơn giản ở nhà để phòng chống gù lưng và tăng cường sức khỏe: Yoga tư thế “con mèo”, kéo cáp, hít xà,…
tập yoga giúp chống gù lưng

Các bài tập tránh gù lưng cho trẻ bằng yoga rất có hiệu quả. Ảnh Internet

  • Giai đoạn bé tập đi, bố mẹ nên quan tâm đến việc lựa chọn giày dép vừa chân bé. Một số bà mẹ quan niệm mua rộng 1 tý vì bé nhanh lớn là hoàn toàn sai lầm. Mang giày vừa kích thước bé sẽ đứng vững vàng hơn, không chúi người về phía trước.
  • Bé ở độ tuổi đi học, cần lựa chọn balo phù hợp với chiều cao và lứa tuổi. Tránh tình trạng mang vác quá nặng gây cọng vẹo cột sống. Hoặc bạn có thể tham khảo mua các loại balo chống gù lưng của các thương hiệu có uy tín như: balo Miti, balo chống gù Nhật Bản, ..
  • Nếu phát hiện bé có dấu hiệu bị gù lưng, bố mẹ nên kiểm tra bằng cách cho bé đứng thẳng lưng, không khụy gối. Khi bé gập người lại nếu có khối gù nhô lên thì phải đưa bé đến các cơ sở y tế để khám và điều trị sớm thì mới khỏi bệnh.
dấu hiệu trẻ bị gù lưng

Dấu hiệu gù lưng ở trẻ dễ nhận biết.

Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ không khó để phòng ngừa. Chỉ cần phụ huynh dành 1 ít thời gian quan tâm và điều chỉnh sinh hoạt của bé là sẽ đạt được hiệu quả như mong muốn. Đồng thời, nên dạy cho bé biết những ảnh hưởng xấu của gù lưng để phòng tránh. Hi vọng bài viết này sẽ giúp bố mẹ có thêm thông tin để chăm sóc con mình 1 cách tốt nhất. Chúc bố mẹ nuôi con khỏe và dạy con ngoan, phát triển toàn diện nhé!

Nguyễn Như tổng hợp

Xem thêm: Trẻ bị gù lưng – nguyên nhân và biện pháp phòng tránh hiệu quả

Vận chuyển và lắp đặt

Miễn phí vận chuyển và lắp đặt với quý khách trong nội thành Hồ Chí Minh, Vũng Tàu, Đà Nẵng, Dak Lak, Hà Tĩnh.

Vận chuyển siêu tốc

Giao hàng nhanh chóng, an toàn, đảm bảo chất lượng.

Cam kết chất lượng

Chúng tôi cam kết chất lượng các mặt hàng bán ra, hoàn tiền nếu phát hiện hàng kém chất lượng

Gọi: 0979.505.084