fbpx 2 phương pháp chữa cận thị hiệu quả an toàn không phải ai cũng biếtJOYKIDS
back top

2 phương pháp chữa cận thị hiệu quả an toàn không phải ai cũng biết

Phương pháp chữa cận thị hiện đại bao gồm cả phẫu thuật laser và các hình thức điều trị tự nhiên. Tuy nhiên, lựa chọn chữa mắt cận thị không cần phẫu thuật được hầu hết mọi người quan tâm tìm hiểu nhiều nhất. Vì phương pháp này có ưu điểm là tránh được những rủi ro ảnh hưởng đôi mắt hết mức có thể. Sau đây là tập hợp những cách chữa hiện đại giúp các bậc phụ huynh, và những người quan tâm, có thêm nhiều sự lựa chọn điều trị tối ưu nhất cho con yêu, hoặc cho chính bản thân mình.

1. Các phương pháp chữa cận thị không cần phẫu thuật

1.1. Đeo kính

Đeo kính cận có thấu kính phân kỳ là phương pháp chữa cận thị mang tính tạm thời thông dụng nhất. Nhờ đeo kính, người bị cận quan sát rõ mọi thứ xung quanh hơn. Tuy nhiên, đeo kính chỉ giúp mắt không tăng độ cận, chứ không chữa khỏi hoàn toàn.

Đeo kính đúng độ cận thị giúp người cận nhìn xa rõ hơn. Ảnh Internet

Lời khuyên của đa số bác sĩ cho rằng, người cận nhẹ ở 0.75 độ trở xuống thì không nên đeo kính. Thay vào đó, các đối tượng cận nhẹ này cần thực hiện các bài tập về mắt và có chế độ dinh dưỡng hợp lí hỗ trợ phục hồi thị lực. Người cận 1.5 độ chỉ nên đeo kính lúc học tập và nhìn xa. Đeo kính thường xuyên chỉ rơi vào trường hợp cận nặng từ 3 độ trở lên.

1.2. Đeo kính sát tròng Orthokeratology

Orthokeratology (Ortho-K) là phương pháp chữa cận thị được thiết kế đặc biệt để đeo qua đêm. Khi người bị cận ngủ, các tròng kính nhè nhẹ thay đổi hình dáng bề mặt phía trước của mắt (giác mạc). Điều này giúp mắt cận thị thấy rõ ràng ngay hôm sau. Tuy nhiên, khi thức dậy thì phải gỡ tròng kính.

Những người cận dưới 6 độ (kèm cận loạn 2.5 độ) là “ứng cử viên” tốt nhất nên áp dụng Ortho-K. Do hiệu quả định hình giác mạc chỉ tạm thời, rủi ro thấp, nên người bệnh có thể ngưng điều trị bất cứ khi nào.

Paragon CRT là phương pháp dùng kính áp tròng theo thiết kế riêng biệt được FDA Hoa Kỳ phê duyệt sử dụng khi ngủ. Mục tiêu là nhắm đến điều trị và làm giảm khả năng tăng độ cận mà không cần đeo kính ban ngày. Phương pháp này thích hợp cho mọi lứa tuổi – nhất là trẻ em, thanh thiếu niên mới lớn. Duy trì thời gian áp dụng phương pháp chữa cận thị này khoảng 1-2 tuần thì thị lực sẽ cải thiện đáng kể.

mắt dùng kính áp tròng

Dùng kính áp tròng là phương pháp chữa cận thị phổ biến, nhưng cần tuân thủ một số nguyên tắc giữ vệ sinh tránh nhiễm trùng. Ảnh Internet

1.3. Massge hốc mắt – biến thể từ phương pháp bấm huyệt chữa cận thị

Phương pháp bấm huyệt cũng là một liệu pháp không qua dao kéo giúp điều trị cận thị giả hiệu quả. Có thể kể đến các trường phái nổi bật – như bấm huyệt theo Trung y hay y học cổ truyền. Bấm huyệt là cách an toàn không gây đau đớn và tác dụng phụ, giúp phòng ngừa lẫn làm giảm cận thị không tăng độ. Thao tác massage bấm huyệt làm lưu thông khí huyết để nuôi mắt. Nhờ đó, tác động đến hệ thần kinh, điều chỉnh sự điều điều tiết và cân bằng các cơ của mắt.

1.4. Các bài tập luyện mắt giảm cận thị

Phương pháp chữa cận thị bằng cách thư giãn mắt đơn giản nhất là úp nhẹ 2 lòng bàn tay che đi mắt trong khoảng 10-15 phút để tạo cảm giác nghỉ ngơi, thoải mái cho mắt.

1.5. Ngồi thiền và tập nhìn xa

Đây là sự kết hợp phương án điều trị cận thị theo cách tự nhiên rất hiệu quả. Ngồi thiền và tập nhìn cảnh vật từ xa tới gần rồi ngược lại. Đồng thời, phối hợp đồng bộ não và mắt hoạt động tích cực hoặc tập di chuyển mắt nhìn qua trái, phải, lên, xuống theo tưởng tượng hình vẽ bất kì trong không khí.

bài tập nhìn xa

Hướng dẫn tập nhìn xa chữa cận thị theo phương pháp tự nhiên.

2. Phương pháp chữa cận thị bằng phẫu thuật mắt với tia laser năng lượng thấp

Phương pháp dùng laser năng lượng thấp – có độ dài 1,3 micromet – tác động gián tiếp xuyên qua củng mạc mắt. Từ đó, kích thích cơ thể mi kết hợp luyện tập điều tiết trên máy – dựa trên nguyên tắc tăng cường tuần hoàn, quá trình trao đổi chất của cơ điều tiết. Nhờ vậy mà giúp ổn định cận thị và ngăn ngừa những biến chứng bệnh khác. Áp dụng cách này, người bệnh có thể điều trị từ 10-15 phút/1 ngày, mỗi ngày 2 lần cách nhau khoảng 30 phút, liên tục 7 ngày.

3. Sơ lược về tật cận thị

Cận thị (có tên khoa học là MIOPIA) là hiện tượng rối loạn thị giác. Khi mắc tật khúc xạ mắt này, con người chỉ có khả năng phân biệt các chi tiết nhỏ của các vật và hình ảnh nằm trong cự ly gần. Những vật đó khi nằm ở cự ly xa sẽ được ghi lại một cách lờ mờ không rõ nét. Vật càng xa thì mắt càng kém bấy nhiêu.

Cận thị thuộc về loại tật khúc xạ ở mắt. Tính chất vật lý của sự rối loạn khúc xạ được mô tả như sau: bình thường, ảnh của sự vật đi qua hệ thống quang học của mắt rồi hội tụ lại trên võng mạc. Khi đó, mắt nhìn rõ được cảnh vật. Nhưng, do sự bất thường của hệ thống khúc xạ, hình ảnh của vật không còn hội tụ trên võng mạc, mà nằm phía trước võng mạc dẫn đến bị mờ.

mô phỏng cơ chế hoạt động mắt thường và mắt cận

Mô phỏng hình ảnh đi qua mắt thường và mắt cận. Ảnh Internet

Đối với người tiếp xúc nhiều trên máy tính, cách khoảng 10 phút nên nhìn ra chỗ xa khác cho mắt giảm độ căng phồng thể thủy tinh. Bài tập nhìn những gam màu nóng sẽ tăng khả năng nhìn gần, và màu lạnh sẽ giúp mắt nhìn xa tốt hơn. Đối với những người vừa mới bị cận ở độ thấp nên thường xuyên thực hành các bài tập nhỏ có thể khắc phục sớm tật mắt này.

Phương pháp chữa cận thị cho cả trẻ em và người lớn trên thực tế khá là đa dạng. Tuy nhiên, mỗi phương pháp đem lại hiệu quả cải thiện nhất định. Chúng ta cần kết hợp chúng với nhau để vấn đề thị lực được can thiệp tốt nhất. Có như vậy, mới giúp khả năng nhìn của mắt ở cự ly xa được phục hồi. Hay ít nhất, cũng giúp mắt không tăng thêm độ cận. Chúc quý phụ huynh và các bạn áp dụng thành công các cách chữa cận thị mà bài viết đã chia sẻ nhé.

Bảo Tiên tổng hợp

Xem thêm: 7 dấu hiệu bị cận thị ở trẻ em thường gặp mà bố mẹ ít nhận thấy

Vận chuyển và lắp đặt

Miễn phí vận chuyển và lắp đặt với quý khách trong nội thành Hồ Chí Minh, Vũng Tàu, Đà Nẵng, Dak Lak, Hà Tĩnh.

Vận chuyển siêu tốc

Giao hàng nhanh chóng, an toàn, đảm bảo chất lượng.

Cam kết chất lượng

Chúng tôi cam kết chất lượng các mặt hàng bán ra, hoàn tiền nếu phát hiện hàng kém chất lượng

Gọi: 0979.505.084